「人のせいでこうなった」から自分の成長への階段を登ろう 悩んで立ち止まっている人は、とても大切な時間を今体験していると思ってください。 というのもそれはとてもチャンスが訪れているといえるからです まるで暗闇の中をさまよっ […]
katsumiさんの記事一覧（2 / 3ページ目）
2020年4月3日現在のカウンセリングについて
こんにちは。 いかがお過ごしですか？ コロナウイルス対策のため現在対面でのカウンセリングを控え、電話とスカイプに切り替えさせていただいています。 大部分の方が対面ご希望だったもので、待機していただいていて大変ご迷惑をおか […]
こころのもやもやの正体は？
もやもやの正体は未完了な感情です。 今、自信がない人が多い。 しかし外観はとてもそう思えない。 すごい資格も持っているし、きちんと仕事もこなしている様子。 しかしそれはもちろん内側で起こっている。 急に怖くなったり、不安 […]
コミュニケーションを改善！
今日はコミュニケーションを学ぶのにとても役に立つ方法をお伝えします。 アダルトチルドレンの方は、総じてコミュニケーションがうまくいっていない場合が通常です。 他者とのコミュニケーションはもちろん、自己とのコミュニケーショ […]
コミュニケーションに成功する第一歩は・・
コミュニケーションの話です。 コミュニケーションは他者との交流と思いがちです。 ところがコミュニケーションで大切なのは自己との交流なのです。 他者とのコミュニケーションも自分の内部言語に影響されたり、自己概念によって態度 […]
インナーチャイルドの療法
心に空虚感がある・・ 抑うつ状態になる・・ 過度に緊張するなど 自分ではコントロールができない体と心の反応がしばしば起こっている、それが最近の問題でない・・原因が分からないとしたら それはインナーチャイルドかもしれません […]
