katsumiさんの記事一覧

アダルトチルドレン解決カウンセリング

アダルトチルドレン インナーチャイルド カウンセリング ヒプノセラピー

アダルトチルドレンは幼いころからの防衛的思考行動を行うために不適合な自己交流や他者交流を通して生きづらさを抱えながら成長してしてゆきます。つまり大人になってもうまく日常生活が行えているとはいえず、どこか不満やストレスを抱 […]

自分がわからないという方の解決法

アダルトチルドレン インナーチャイルド カウンセリング ヒプノセラピー

生きづらさの一つは、自分がわからないということです。 親にコントロールしてそだったり、自分を否定されて育ったりすると自分自身の価値が自分で認められなくなります。 自分の気持ちや考えは間違いで親の言うことが正しいのであって […]

対人関係のトラブル

カウンセリング

人間関係のトラブルでは 人と人は違うということをしっかりと理解してゆくことが大切です。 自分が良かれと思い相手のためにしたことでも人によってはやり方が違うとか、もっとうまくやれとか感謝の思いなどひとかけらもなく批判される […]

自分を知ることで光が見える

カウンセリング

今日は「自分を知ること」について書きます   ほとんどの人は無意識に行動していることが多いと思います 例えば朝起きて歯を磨きテレビをつけて食事する・・ テレビをつけずに音楽を聴く人もあるかもしれません あるいは […]

「生きづらさ」の原因とは

アダルトチルドレン インナーチャイルド カウンセリング ヒプノセラピー

「生きづらさ」についてお話ししてゆきます 「生きづらさ」は感情の未処理が原因です 平和で豊かに育てられた人は「生きづらさ」はあまり感じないことが多いかもしれません ところが幼いころから両親に厳しく育った、あるいはコントロ […]

暗闇の中から光がさすとき

アダルトチルドレン インナーチャイルド カウンセリング ヒプノセラピー

「人のせいでこうなった」から自分の成長への階段を登ろう 悩んで立ち止まっている人は、とても大切な時間を今体験していると思ってください。 というのもそれはとてもチャンスが訪れているといえるからです まるで暗闇の中をさまよっ […]

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