そもそも自分で自分がコントロールしずらい傾向がある方がカウンセリングにいらっしゃいます。 自分で自分が制御できない・・自分の行動に対して後悔する・・たぶん何かの影響により自分がこうなっているとはうすうす気づいていると思い […]
「アダルトチルドレン」の記事一覧（3 / 3ページ目）
気づかなかった生き方
インナーチャイルド（過去のネガティブな感情やトラウマ）によって、過去の心の処理ができていない場合、世界は暗く理不尽なものに写ります。そのためにしなくてもいい防衛をしたり、人に対して引きこもったり、逃げたり、感情を出さずに […]
ほぼみんなアダルトチルドレン
アダルトチルドレンとは親との関係の中でなんらかのトラウマ（心的外傷）をかかえて成人になっている人のことです。 そういわれるとほとんどの人が該当するのではないかと思います。 ちょっと引っ込み思案な人、よく怒る、自己肯定感が […]
