今日はコミュニケーションを学ぶのにとても役に立つ方法をお伝えします。
アダルトチルドレンの方は、総じてコミュニケーションがうまくいっていない場合が通常です。
他者とのコミュニケーションはもちろん、自己とのコミュニケーションの問題があります。
どこをどうすればいいのか・・
まずは怒りや悲しみなどの心の傷を癒やしてゆきますが、その次に行うのが日常のコミュニケーションです。
自己の対して行うコミュニケーションはほとんどがネガティブなコミュニケーションが行われています。
そこの改善から始めますが、長い間の習慣はなかなか変わってこない方もいらっしゃいます。
論理的な理解が大切な場合があります。
そこでカウンセリングと同時にお勧めするのが、「カウンセリングの基礎講座」です。
「カウンセリングの基礎講座」の内容はどうコミュニケーションをしてゆけばいいのか？
他者はもちろん、自己コミュニケーションも扱っています。
そもそもどうしてコミュニケーションが大切か？人の話の聴き方、自分の意思の伝え方、かかわり方などが学べます。
論理的に人生をどう生きてゆけばいいのか・・コミュニケーションのしくみなどを学ぶことで、自己の現状が把握できて目標のコミュニケーションに向けてスムーズに行動に移すことができます。
「カウンセリング基礎講座＆カウンセリングトレーニング講座」は50000円（税別）で随時開催しています。お一人でもOKです。
ぜひ受けてください。
詳細は
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